Полезное мороженое из банана

Это полезное сыроедческое мороженое из банана - не только очень вкусное, но и наверняка самое полезное из всех видов мороженого. Вы можете без сомнений порадовать таким угощением ребенка, ведь это мороженое состоит всего из одного ингредиента - банана, гипоаллергенного и богатого витаминами и микроэлементами. В нем нет вредного сахара и каких-либо сомнительных жиров. Возможно, поначалу вкус этого лакомства покажется вам слишком "обезжиренным" по сравнению с традиционным сливочным мороженым, но в дальнейшем вы точно оцените по достоинству этот банановый десерт!

Полезное мороженое из банана

 

Итак, представляем вашему вниманию простой рецепт полезного мороженого:

1. Порежьте или наломайте банан небольшими кусочками и поместите в морозильную камеру холодильника минимум на 3 часа. 

2. Поместите получившиеся "ледяные" кусочки в чашу блендера (проще всего использовать измельчитель) и постепенно доведите до пюреобразного состояния. Заметьте, что если изменить последовательность действий и сначала измельчить банан, а потом его заморозить, вы получите не мороженое, а кусок перемерзшего бананового пюре.

3. Вот такая масса у вас получится:

4. Как видите, по консистенции мороженое получается очень похожим на традиционное сливочное. 

5. Оттенить вкус банана можно корицей или кэробом.

6. При желании можно при измельчении добавить в массу замороженные ягоды (на картинке - черника).

7. Детям наверняка понравится сочетание разных видов мороженого!

 

 

Приятного аппетита вам и вашим детям!

 

Специально для lovingmama.ru

 

Читайте также:

Полезные конфеты из сухофруктов и орехов своими руками

Натуральные заменители сахара

Здоровый образ жизни: с чего начать?

Жареное детям: можно или нет?

 
 

Возможно, вам будет интересно:

Пробная запись блога

Первый день работы сайта Любящая мама.

 

Проверяем функционал.

 

я - автор lovingmama.ru...

Польза пазлов для детей. Виды пазлов. Как выбирать пазлы для ребенка?

Собирание пазлов (от английского слова puzzle – головоломка, загадка, мозаика) – интереснейшая игра, в процессе которой требуется собрать из нескольких...

Развивалки

Полезное мороженое из банана

Это полезное сыроедческое мороженое из банана - не только очень вкусное, но и наверняка самое полезное из всех видов мороженого. Вы можете без сомнений...

Кулинария
Сенсорные коробки для детей своими руками

Сенсорные коробки для детей своими руками

Красивая, надолго увлекающая, развивающая воображение и мелкую моторику, да к тому же еще и недорогая игрушка... Мечта, скажете вы? А вот и нет – речь...

Развивалки

Как найти мужа, если есть ребенок?

«Мама, папа, я – дружная семья»… К сожалению, идеально бывает далеко не всегда. Женщина может остаться одна, еще будучи беременной – трусливые папаши п...

Отношения мужчины и женщины, Самостоятельная мама