Яблоки вреднее газировки

Звучит нелепо, ведь все мы знаем - яблоки полезны, а газировка не несет ничего хорошего, кроме приятного вкуса.

Однако не всё так просто. Британские ученые доказали: риск повреждения зубной эмали у тех, кто часто ест яблоки, в 3,7 раза выше, чем у любителей сладких газированных напитков. И дело тут не в содержании сахаров, а в кислотности и способе употребления продукта. Если газировку выпивают быстро, то яблоки задерживаются у нас во рту значительно дольше. При этом высокое содержание кислоты успевает навредить нашей зубной эмали. Что же делать? Ученые рекомендуют заедать или запивать яблоки чем-то не столь кислым, чтобы нейтрализовать опасные свойства.

 

Специально для lovingmama.ru

 

Читайте также:

Тяга или нелюбовь к учебе может передаваться по наследству

Мамина любовь - и лечение, и профилактика!

Ребенка нельзя хвалить просто так

Беременность омолаживает!

Телевизор - причина лишнего веса у детей

Разработано мороженое от ОРВИ

 

Возможно, вам будет интересно:

Ребенок говорит о себе в третьем лице или путает пол

Ребенок говорит о себе в третьем лице или путает пол

У родителей всегда найдется повод для переживаний. Казалось бы, совсем недавно ребенок вообще не разговаривал, и вот, наступил долгожданный «прорыв» и...

Дети от 1 до 3 лет, Дошкольники от 3 до 7 лет

Подслушала на детской площадке

Пару дней назад гуляли с Алинкой, и внимание мое привлекла фраза девочки лет 5, неподалеку от меня: "Там ужасно!". С ней рядом - бабушка, отвечает: "Ни...

Снова на свою "любимую" тему

Иногда думаю - для кого я пишу статьи на этом сайте? В жизни стараюсь окружать себя единомышленниками и просто приятными мне людьми, но иногда сталкива...

Первый фильм, который мы посмотрели с дочкой

Сегодня у нас такой приятный для меня день - мы с Алиной (4 года 10 мес.) впервые вместе посмотрели настоящий фильм, от начала до конца. Длился он 1,5...

Вред жареного

Вред жареного

Для многих из нас понятие «вкусная еда» ассоциируется, прежде всего, с чем-то жареным – жирным и сытным. Бифштекс с хрустящей корочкой, яичница, суп с...

Здоровый образ жизни, Правильное питание