Яблоки вреднее газировки

Звучит нелепо, ведь все мы знаем - яблоки полезны, а газировка не несет ничего хорошего, кроме приятного вкуса.

Однако не всё так просто. Британские ученые доказали: риск повреждения зубной эмали у тех, кто часто ест яблоки, в 3,7 раза выше, чем у любителей сладких газированных напитков. И дело тут не в содержании сахаров, а в кислотности и способе употребления продукта. Если газировку выпивают быстро, то яблоки задерживаются у нас во рту значительно дольше. При этом высокое содержание кислоты успевает навредить нашей зубной эмали. Что же делать? Ученые рекомендуют заедать или запивать яблоки чем-то не столь кислым, чтобы нейтрализовать опасные свойства.

 

Специально для lovingmama.ru

 

Читайте также:

Тяга или нелюбовь к учебе может передаваться по наследству

Мамина любовь - и лечение, и профилактика!

Ребенка нельзя хвалить просто так

Беременность омолаживает!

Телевизор - причина лишнего веса у детей

Разработано мороженое от ОРВИ

 

Возможно, вам будет интересно:

Вред дрожжей и дрожжевого хлеба: миф или реальность?

Вред дрожжей и дрожжевого хлеба: миф или реальность?

Хлеб – это, несомненно, очень вкусный и сытный продукт питания, являющийся для большинства людей важным компонентом ежедневного меню. Аромат свежей вып...

Правильное питание
ЭКО бесплатно

ЭКО бесплатно

Рождение ребенка – драгоценный дар, всю значимость которого, пожалуй, наиболее глубоко осознают пары, чьи старания зачать малыша долгое время остаются...

Репродуктивные технологии

5,5 лет

Вот и еще полгода минуло с моего последнего дневникового поста об Алинке, сейчас ей - каждый раз не могу поверить! - уже 5,5 лет. Такая большая станови...

Как один ответственный производитель подарил нам праздник

Мой муж почти каждый день приносит Алине какие-нибудь лакомства, покупает в обеденный перерыв. А поскольку вредности мы не едим, это всегда что-то поле...

Рыба, запеченная в духовке под сыром

Рыба, запеченная в духовке, является заслуженно любимым блюдом у многих. А золотистая корочка сыра делает его еще более привлекательным, аппетитным и в...

Кулинария