Как приготовить клюквенный морс в домашних условиях

Клюквенный морс - это вкусный и необыкновенно освежающий напиток, который особенно приятно пить в жаркие летние денечки. Но не стоит считать морс напитком исключительно для жары. Антиоксидантные, общеукрепляющие, антибактериальные и мочегонные свойства клюквенного морса делают его незаменимым напитком сезона простуд (зимы и межсезонья). Клюква дарит нашему организму широкий диапазон витаминов и минералов, она полезна кормящим мамам и людям, стремящимся похудеть. Чтобы приготовить самый полезный клюквенный морс в домашних условиях, потребуется совсем немного времени и усилий. Для сохранения ценных свойств напитка мы рекомендуем не варить клюкву и не использовать сахар.

 

Клюквенный морс из замороженных ягод

Для приготовления 1,5 л замечательного клюквенного морса вам потребуется:

250-300 мл замороженной клюквы;

2-3 столовых ложки меда (либо другой натуральный заменитель сахара);

воды до отметки в 1,5 литра.

 

Чтобы получить из морса не только полезные витамины и микроэлементы, но и клетчатку, используйте для приготовления стационарный блендер. Поместите в чашу все ингредиенты и смешайте их до однородности. Вот и всё, ваш полезный мультивитаминный напиток готов! Пейте на здоровье!

 

Специально для lovingmama.ru

 

Читайте также:

Полезные конфеты из сухофруктов и орехов своими руками

Полезное мороженое из банана

Открытый пирог с яблоками без сахара

Здоровый образ жизни: с чего начать?

Чем заменить сахар?

 
 

Возможно, вам будет интересно:

Какое растительное масло лучше и полезнее для здоровья?

Еще относительно недавно, пару десятилетий назад, ассортимент растительных масел, использовавшихся хозяйками, был крайне скуден. Чаще всего он сводился...

Здоровый образ жизни, Правильное питание

Загадочные существа, придуманные ребенком

Моя дочка - необыкновенная фантазерка... Играет практически без моего участия, и события в ее играх происходят нешуточные. Обычно героями игр становятс...

Просекла тему)))

Пошли вчера с дочкой (2,2) вечером погулять. Это у нас каждый день проблема - найти детскую площадку... Вообще не очень у нас с ними рядом с домом.

...

Почему женщины должны носить юбки и платья?

При взгляде на современных женщин становится очевидным: юбки и платья практически исчезли из женского гардероба. А если на горизонте и мелькнет юбка, н...

Мода и стиль

Как добраться до роддома: ехать на скорой или своим ходом (на такси, на машине)? В какой роддом везет скорая?

С приближением родов у беременной женщины неминуемо возникает множество вопросов: где рожать,...

Подготовка к родам, Выбор роддома