Как приготовить клюквенный морс в домашних условиях

Клюквенный морс - это вкусный и необыкновенно освежающий напиток, который особенно приятно пить в жаркие летние денечки. Но не стоит считать морс напитком исключительно для жары. Антиоксидантные, общеукрепляющие, антибактериальные и мочегонные свойства клюквенного морса делают его незаменимым напитком сезона простуд (зимы и межсезонья). Клюква дарит нашему организму широкий диапазон витаминов и минералов, она полезна кормящим мамам и людям, стремящимся похудеть. Чтобы приготовить самый полезный клюквенный морс в домашних условиях, потребуется совсем немного времени и усилий. Для сохранения ценных свойств напитка мы рекомендуем не варить клюкву и не использовать сахар.

 

Клюквенный морс из замороженных ягод

Для приготовления 1,5 л замечательного клюквенного морса вам потребуется:

250-300 мл замороженной клюквы;

2-3 столовых ложки меда (либо другой натуральный заменитель сахара);

воды до отметки в 1,5 литра.

 

Чтобы получить из морса не только полезные витамины и микроэлементы, но и клетчатку, используйте для приготовления стационарный блендер. Поместите в чашу все ингредиенты и смешайте их до однородности. Вот и всё, ваш полезный мультивитаминный напиток готов! Пейте на здоровье!

 

Специально для lovingmama.ru

 

Читайте также:

Полезные конфеты из сухофруктов и орехов своими руками

Полезное мороженое из банана

Открытый пирог с яблоками без сахара

Здоровый образ жизни: с чего начать?

Чем заменить сахар?

 
 

Возможно, вам будет интересно:

30-летние мысли

Несколько дней назад я отметила свой юбилей, 30 лет. Серьезная дата, на мой взгляд. С одной стороны, осознаешь, что уже не маленькая девочка, а с друго...

Как решиться на второго ребенка?

Молодая пара, вступающая в брак, чаще всего в последующие несколько лет планирует обзавестись ребенком. И это вполне объяснимо, ведь родительство - лог...

Образ жизни и психология планирования, Психология, Количество детей в семье
Двое детей: как справиться?

Двое детей: как справиться?

«Дети – цветы жизни», «дети – наша награда, смысл жизни и счастье»… Это очень красивые фразы, но в действительности вместе с огромной любовью и наполне...

Количество детей в семье

Когда ребенок начинает смеяться?

Заливистый, искренний детский смех - необыкновенно приятный звук, особенно если слышишь его от своего ребенка! Кажется, ваш малыш еще совсем недавно по...

Малыши до года

Детская пирамидка: какую выбрать и как научить ребенка в нее играть?

Детская пирамидка… наверно, она была у каждого из нас, деревянная и раскрашенная в традиционные цвета: красный, желтый, зеленый и синий. Сейчас существ...

Развивалки